ライフステージが自然とあがる!4つの心がけ
こんにちは!れあなです。 私が大好きな言葉に 綺麗美しい があります。 造形美もそうですが、所作や雰囲気の綺麗さ、美しさは、やはり見るものを魅了しますね。男女関係なく。 私自身、綺麗でいたい美しく…
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こんにちは!Reanaです。 食べたら出す!!! これは本来、人間に備わっている当たり前の機能。 だけど、なかなか出来ない人が現代人に増えています。 その原因は色々あります。 食事環境季節ストレス習慣など▪…
こんにちは!Reanaです。 外側から冷えると血行が悪くなり…カラダに色々な症状がでることは、皆さん、理解していただいているかと思います。 では、冷たいものを食べると身体に与える影響は、どんなことでしょうか? カラダの中…
こんにちは! 食を変えて自信と愛に溢れる人生をサポートする!Life stylist Reanaです。 私がカラダもココロも絶不調になり、食事の質を代えてから10年近くなります。(20代から始めて。) おかげ…
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